Effectieve app om te stoppen met roken
QuitNow! is een gratis Android-app die gebruikers helpt bij het stoppen met roken. De app biedt functies zoals het bijhouden van je rookvrije status, het stellen van doelen en het vieren van prestaties. Gebruikers kunnen hun voortgang volgen door te zien hoeveel geld ze hebben bespaard en hoeveel sigaretten ze hebben vermeden. Daarnaast is er een ondersteunende community waar ex-rokers ervaringen kunnen delen en elkaar kunnen motiveren. De gezondheidsindicatoren zijn gebaseerd op de richtlijnen van de Wereldgezondheidsorganisatie, zodat gebruikers inzicht krijgen in hun verbeterde gezondheid na het stoppen met roken. De app bevat ook veelgestelde vragen, een chatbot voor aanvullende ondersteuning en aanbevelingen voor boeken over stoppen met roken.
